«Семь Способов Борьбы С Ленью»

  Автор:
  353

Сегодня мы поговорим о самых простых способах борьбы с ленью. Эти способы помогут, если Вы готовы к тому, что надо бы приступить к выполнению, но тяжело встать и начать:

Способ 1. Похвалите себя

Погладьте себя по голове и скажите:

— Какой я молодец! Сейчас я встану и приступлю к работе. Не то, что всякие хлюпики и хнытики, лодыри и трутни!

Способ 2. Установите время старта

Человек обладает психологической инерцией и резко менять деятельность довольно трудно. Поэтому лучше не гнать себя сразу на старт, а наметить срок.

— Я начну в 10:17!

И уже есть время психологически подготовиться. Лучше выбирать некруглое время для старта, чтобы не было соблазна оттянуть еще с отговоркой, что пять минут роли не играют.

Способ 3. Запишите на бумаге

Все, что у вас в голове, очень легко меняется. Сейчас решили, через полчаса передумали. Чтобы такой вольности не было, нужно все фиксировать на бумаге.

Простой клочок бумажки с надписью: «Начну в 10:17» уже не позволит юлить и думать, что я собирался позже или вообще не сегодня.

Способ 4. Сделайте напоминалку в Microsoft Outlook

Вариация предыдущего способа. Запись на бумажке не может вас проконтролировать, а вот Outlook может.

Ровно в 10:17 он напомнит, что если вы не хотите быть хлюпиком и далее по списку, то пора приступать к делу.

Способ 5. Сделайте разминку.

Несмотря на свою простоту, способ работает великолепно. Если вы встали и энергично подвигаетесь, то приступать к делу намного проще. Проверьте и убедитесь в этом сами. А потом включите этот прием в свой арсенал.

Способ 6. Отключите все

Этот способ еще более действенный. Отключите все внешние источники раздражения: телевизор, радио, телефон, почту, браузер и целый ряд беспокойных компьютерных программ, называемых мессенджерами.

Через некоторое время вам станет скучно, и вы уже с радостью займетесь делом.

Способ 7. Придумайте вознаграждение

И последним, самым приятным способом борьбы с ленью является выбор вознаграждения за то, что вы сейчас приступите к делу. Варианты на любой вкус:

Вы съедите мороженое

Выпьете чашечку кофе

Послушаете музыку

Посмотрите фильм

и т.д.

Когда впереди ждет что-то хорошее двигаться вперед намного проще.

Вот такие простые 7 способов начать что-то делать прямо сейчас, а не когда-то в будущем. Конечно, все зависит от вас. Если вы не хотите, то реально, вас никто не сможет заставить. Это определяется свободой, которой наделен любой человек от рождения.

И в то же время, если вы поленились и не сделали чего-то, не стоит обвинять окружающих или обстоятельства… все это абсолютно  ни причем! Вы должны четко осознавать это.

С уважением, Константин Шереметьев.

P.S. Полную методику по избавлению от лени и страхов вы можете узнать, в моем аудиокурсе «Ледокол». Если вы до сих пор не заказали его, то срочно щелкайте на ссылку http://www.sheremetev.info/ledokol/ и оформляйте свою копию!

Как Зарабатывать по Одному Биткоину в Месяц
Оставьте свой комментарий:
2 комментария
  1. Лень — это когда ничего не хочется делать. А Вы предлагаете к этому добавить 7 пунктов. Сомневаюсь в реазизации этого проекта.

  2. Да уж.. Полная методика. Доступно и выполнимо.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук